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坐禅で一番大事なこと

今日から私も書きます。妻と同い年で仕事も一緒にしています。私も坐禅を頼りに生活しています。

坐禅は毎日することが一番大事です。私が坐禅を始めた頃は毎日朝15分夜15分でした。現在は毎日朝30分・夜45分坐禅をしています。坐禅を始める前は朝寝坊でしたが、今は坐禅をしたい一心でいつまでも布団のなかにはいられません、それから夜はお酒を飲むと坐禅ができませんので、お酒を飲むこともやめてしまいました。

なぜこんなに夢中になれるのか、それは坐禅がスポーツだからだと思います。静かなスポーツです。これは、毎日続けていると気が付きます。坐禅はたとえ5分でも朝と夜、一日2回づつ毎日実行することが大事です。


読んでいただきありがとうございます。


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プロフィール

幽村芳春

Author:幽村芳春
ご訪問、ありがとうございます。
夫と二人暮らし。67歳。自営業。
自宅で毎日(朝・晩)坐禅をしています。
師事した愚道和夫老師より
平成13年「授戒」戒名は幽村芳春。
平成20年「嗣書」を授かりました。    

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行持の巻に入りました。この言葉は「いまといふ道は、行持より先にあらず、行持現成するを、いまといふ」と示されているところから見ると、保持、持続という事の意味が、時間的継続と関係の薄いところは明らかであり、むしろ持とは宇宙秩序の保時、戒律の保持という意味が強いと解される。そこで行持とは梵行持戒、すなわち正常な行為と戒律の保持を省略した言葉と解される。

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