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2008年04月のエントリー一覧

  • 坐禅と不眠症  

    坐禅をやると、規則正しい生活が自分で気が付かないうちに習慣になり、眠る時間も毎日おなじ時間になると、布団に入ると同時に体内時計が眠りモ-ドになり、朝までぐっすりデス。坐禅を知らないころは、布団に入っても眠れず、薬を頼ったこともありました。眠るときにねむる方法は、起きているときには起きていることです。昼寝を毎日して、いい加減な昼間の生活をしていては、とても夜は眠れません。坐禅を毎日するということは、...

  • 坐禅をしましょう

    坐禅をする時は、必ず座蒲団をお尻に敷きましょう。座布団を三角に折って頂点の所にお尻を少し乗せると背筋が伸びて、坐相が良くなり楽な坐禅ができます。座布団を使わず、直接床に坐ると上体が前傾してしまい長い時間坐る事が大変です、場合によっては腰をいためてしまいます。坐り方は、仏様が坐っている様な坐り方が長い時間坐れますが、なれてない方は片足だけを反対の足のモモに乗せる半跏布坐が良いでしょう。そして腰骨を伸...

  • 坐禅で一番大事なこと

    今日から私も書きます。妻と同い年で仕事も一緒にしています。私も坐禅を頼りに生活しています。坐禅は毎日することが一番大事です。私が坐禅を始めた頃は毎日朝15分夜15分でした。現在は毎日朝30分・夜45分坐禅をしています。坐禅を始める前は朝寝坊でしたが、今は坐禅をしたい一心でいつまでも布団のなかにはいられません、それから夜はお酒を飲むと坐禅ができませんので、お酒を飲むこともやめてしまいました。なぜこんなに夢中...

  • 坐禅との出会い

    私は58歳、夫と小さな店をやっています。毎日朝晩坐禅をする事が習慣になっています。   どうして毎日坐禅をするようになったかと言うと、今から十年前に市立図書館で西嶋和夫先生の「正法眼蔵提唱録]という本に出合ったからです。それまで読んだ仏教の本と違い「やっと釈尊の教えにたどり着いた」と言う喜びでいっぱいになりました。三年半ぐらい毎日坐禅をしながら提唱録を読み終えました。そこで先生にお手紙をだしました...

プロフィール

幽村芳春

Author:幽村芳春
ご訪問、ありがとうございます。
夫と二人暮らし。67歳。自営業。
自宅で毎日(朝・晩)坐禅をしています。
師事した愚道和夫老師より
平成13年「授戒」を受け、
平成20年「嗣書」を授かりました。    

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恁麼(いんも)の巻に入りました。 恁麼とは、宋の時代の俗語で「あの」とか「あれ」という意味を表わす指示代名詞であり、用例によっては「なに」というような」疑問の意味を表わす場合もある。言葉で具体的に表現することの困難な何物かを指すところから、仏教が追い求めるところの心理を言い難き何物かという意味で、この恁麼という言葉で表現した。 コメントお待ちしています。

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